Muqe
New member
Yüksek vücut ağırlığı yalnızca kardiyovasküler hastalık ve diyabet riskini artırmakla kalmaz. Bazı kanser türlerinin görülme olasılığı da artıyor. Üç uzman dernek, bu tehlikenin genellikle hafife alındığı konusunda uyarıyor yakın zamanda yapılan bir açıklamada. Rudolf Kaaks, Alman Kanser Araştırma Merkezi’nde tümör hastalıklarının nedenlerini araştırıyor: Kanser ve obezitenin tam olarak ne kadar ilişkili olduğunun bazı hastalıklar için bilindiğini, ancak tüm hastalıklar için bilindiğini söylüyor.
Bay Kaaks, yüksek vücut ağırlığı görünüşe göre kanser riskini yüzde 7’ye kadar artırıyor. Ama neden bu? Aşırı kilo veya obezite tam olarak nasıl kansere neden olabilir?
Örneğin menopoz sırasında fazla kilolu olan kadınlarda endometriyal kanser veya meme kanseri riski önemli ölçüde artmaktadır. Bunun nedeni östrojen hormonudur: Artık yumurtalıklarda üretilmese de steroid hormonlar yağ dokusunda giderek östrojene dönüştürülür. Hormon replasman tedavisi için östrojen preparatlarının da bu tür kanser riskini arttırdığı bilinmektedir. Kolorektal kanserde aşırı kilolu olduğunuzda artan insülin seviyesi rol oynayabilir.
Ek olarak, artan seviyelerde inflamatuar faktörler üretilir; inflamatuar süreçler aynı zamanda kanser riskini de artırabilir. Genel olarak şunu söylemek mümkündür: 16’ya kadar farklı kanser türünde obezite ile istatistiksel bir bağlantı görülmektedir. Ancak herkes için eşit derecede güçlü değildir ve bazıları için nedensel bir bağlantının olup olmadığı ve neden olduğu kesin olarak bilinmemektedir.
Hangi vücut kitle indeksinde (BMI) kritik hale gelir? Riskin özellikle önemli ölçüde arttığı bir eşik var mı?
Aslında kolon kanseri veya endometriyal kanser gibi bazı kanser türleri için, 24 veya 25 gibi BMI’lardan (yani aslında hala normal aralıkta) artan bir risk gözlemlenebilir. Her halükarda BMI’nın 30 olması yani obezite ile başlamaz. Ancak önemli olan sadece BMI değil.
:format(webp)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/madsack/IEHN435FQBBBNNVXFRMVERMZPY.jpg)
DKFZ uzmanı Rudolf Kaaks.
© Kaynak: T. Schwerdt/DKFZ.
Başka ne?
Yağ dağılımı çok önemlidir. Göbek yağı her zaman kötüdür çünkü organların etrafında birikmiştir. Özellikle göbek yağının kandaki insülin seviyeleri gibi metabolik faktörler üzerinde olumsuz etkisi vardır. Ayrıca göbek yağı, yemek borusuna baskı yaparak ve reflüye neden olarak mekanik olarak kanser riskini artırabilir. Bu yemek borusunu tahriş edebilir. Midesi olan nispeten zayıf kişilerde bile özofagus adenokarsinomu riskinin üç ila dört kat arttığı bulunmuştur.
Aşırı kilonun gerçekten kanser riskini artırıp artırmadığını veya buna genellikle egzersiz eksikliği ve sağlıksız beslenme ile birlikte genel olarak sağlıksız bir yaşam tarzının eşlik edip etmediğini bu kadar net bir şekilde söylemek her zaman mümkün müdür?
Bu tür etkileyici faktörler istatistiksel modellerde ayrılabilir. Bir örtüşme olsa bile bu, egzersiz yapmamanın, sağlıksız beslenmenin veya fazla kilolu olmanın kanser riski üzerinde ayrı ayrı etkiye sahip olduğu ve riski artırabileceği anlamına gelir.
Kilo verdiğinizde kanser riski otomatik olarak azalır mı?
Çalışmalar bunu henüz kesin olarak kanıtlamadı: Bunun nedeni aynı zamanda çok az insanın uzun vadede etkili bir şekilde kilo vermeyi başarmasıdır. Bu nedenle küçük yaşlardan itibaren çok fazla kilo almamaya dikkat etmek en doğrusudur. Daha sonra kilo vermek çok daha zordur. Ancak bir çalışma, en azından BMI’si 35 ila 40 arasında çok yüksek olan ve gastrik bypass ameliyatından sonra çok fazla kilo veren kadınlarda endometriyal kanser riskinin de azaldığını gösterdi.
:format(webp)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/madsack/DMGOZCVWFNFMJBUMXEZCJBR5CM.jpg)
Hayat ve biz
Sağlık, esenlik ve tüm aile için rehber – her iki perşembe.
Almanya’da yakın zamanda reçeteyle satışa sunulan Wegovy gibi semaglutid preparatlarının yardımıyla kilo vermenin kanser riski de bir argümanı olabilir mi?
Her ilaçta olduğu gibi, faydalar ve riskler her zaman birbirine karşı tartılmalıdır. Zaten diyabet gibi bir hastalığınız varsa bu tür preparatlar faydalı olabilir. Ancak sağlıklı bir kişinin sırf istatistiksel kanser riskini azaltmak için bunları almasını tavsiye etmem. Bu durumda faydaların risklerden daha ağır bastığını öne süren epidemiyolojik veri henüz mevcut değildir.
Ancak eğer kilo vermek bu kadar zorsa, kanser riskinden endişe duyan aşırı kilolu insanlar ne yapabilir?
Biraz kilo verseniz ve daha fazla egzersiz ve doğru beslenmeyle sağlıklı bir yaşam tarzına geçseniz bile bunun sağlık açısından önemli faydaları vardır: Kanser riskinin yanı sıra diyabet ve kalp-damar hastalıkları riskini de azaltır.
Bay Kaaks, yüksek vücut ağırlığı görünüşe göre kanser riskini yüzde 7’ye kadar artırıyor. Ama neden bu? Aşırı kilo veya obezite tam olarak nasıl kansere neden olabilir?
Örneğin menopoz sırasında fazla kilolu olan kadınlarda endometriyal kanser veya meme kanseri riski önemli ölçüde artmaktadır. Bunun nedeni östrojen hormonudur: Artık yumurtalıklarda üretilmese de steroid hormonlar yağ dokusunda giderek östrojene dönüştürülür. Hormon replasman tedavisi için östrojen preparatlarının da bu tür kanser riskini arttırdığı bilinmektedir. Kolorektal kanserde aşırı kilolu olduğunuzda artan insülin seviyesi rol oynayabilir.
Ek olarak, artan seviyelerde inflamatuar faktörler üretilir; inflamatuar süreçler aynı zamanda kanser riskini de artırabilir. Genel olarak şunu söylemek mümkündür: 16’ya kadar farklı kanser türünde obezite ile istatistiksel bir bağlantı görülmektedir. Ancak herkes için eşit derecede güçlü değildir ve bazıları için nedensel bir bağlantının olup olmadığı ve neden olduğu kesin olarak bilinmemektedir.
Hangi vücut kitle indeksinde (BMI) kritik hale gelir? Riskin özellikle önemli ölçüde arttığı bir eşik var mı?
Aslında kolon kanseri veya endometriyal kanser gibi bazı kanser türleri için, 24 veya 25 gibi BMI’lardan (yani aslında hala normal aralıkta) artan bir risk gözlemlenebilir. Her halükarda BMI’nın 30 olması yani obezite ile başlamaz. Ancak önemli olan sadece BMI değil.
DKFZ uzmanı Rudolf Kaaks.
© Kaynak: T. Schwerdt/DKFZ.
Başka ne?
Yağ dağılımı çok önemlidir. Göbek yağı her zaman kötüdür çünkü organların etrafında birikmiştir. Özellikle göbek yağının kandaki insülin seviyeleri gibi metabolik faktörler üzerinde olumsuz etkisi vardır. Ayrıca göbek yağı, yemek borusuna baskı yaparak ve reflüye neden olarak mekanik olarak kanser riskini artırabilir. Bu yemek borusunu tahriş edebilir. Midesi olan nispeten zayıf kişilerde bile özofagus adenokarsinomu riskinin üç ila dört kat arttığı bulunmuştur.
Aşırı kilonun gerçekten kanser riskini artırıp artırmadığını veya buna genellikle egzersiz eksikliği ve sağlıksız beslenme ile birlikte genel olarak sağlıksız bir yaşam tarzının eşlik edip etmediğini bu kadar net bir şekilde söylemek her zaman mümkün müdür?
Bu tür etkileyici faktörler istatistiksel modellerde ayrılabilir. Bir örtüşme olsa bile bu, egzersiz yapmamanın, sağlıksız beslenmenin veya fazla kilolu olmanın kanser riski üzerinde ayrı ayrı etkiye sahip olduğu ve riski artırabileceği anlamına gelir.
Kilo verdiğinizde kanser riski otomatik olarak azalır mı?
Çalışmalar bunu henüz kesin olarak kanıtlamadı: Bunun nedeni aynı zamanda çok az insanın uzun vadede etkili bir şekilde kilo vermeyi başarmasıdır. Bu nedenle küçük yaşlardan itibaren çok fazla kilo almamaya dikkat etmek en doğrusudur. Daha sonra kilo vermek çok daha zordur. Ancak bir çalışma, en azından BMI’si 35 ila 40 arasında çok yüksek olan ve gastrik bypass ameliyatından sonra çok fazla kilo veren kadınlarda endometriyal kanser riskinin de azaldığını gösterdi.
Hayat ve biz
Sağlık, esenlik ve tüm aile için rehber – her iki perşembe.
Almanya’da yakın zamanda reçeteyle satışa sunulan Wegovy gibi semaglutid preparatlarının yardımıyla kilo vermenin kanser riski de bir argümanı olabilir mi?
Her ilaçta olduğu gibi, faydalar ve riskler her zaman birbirine karşı tartılmalıdır. Zaten diyabet gibi bir hastalığınız varsa bu tür preparatlar faydalı olabilir. Ancak sağlıklı bir kişinin sırf istatistiksel kanser riskini azaltmak için bunları almasını tavsiye etmem. Bu durumda faydaların risklerden daha ağır bastığını öne süren epidemiyolojik veri henüz mevcut değildir.
Ancak eğer kilo vermek bu kadar zorsa, kanser riskinden endişe duyan aşırı kilolu insanlar ne yapabilir?
Biraz kilo verseniz ve daha fazla egzersiz ve doğru beslenmeyle sağlıklı bir yaşam tarzına geçseniz bile bunun sağlık açısından önemli faydaları vardır: Kanser riskinin yanı sıra diyabet ve kalp-damar hastalıkları riskini de azaltır.