Muqe
New member
Kış geldi ve bu nedenle virüsün yoğun olduğu sezon. Cumhuriyette havalar soğuduğundan beri mikroplar dolaşıyor. Burun akıntısı, boğaz, baş, ateş: Birçok kişi soğuk algınlığının klasik belirtileriyle mücadele eder. Birçok kişiye ayrıca korona, grip virüsleri ve RSV bulaşıyor. Ama sadece bu değil. Artık mide-bağırsak patojenleri de ortalıkta dolaşıyor. Daha doğrusu norovirüsler.
Norovirüslerin şu anda dolaşımda olması şaşırtıcı değil. Ekim ve Mart ayları arasında yüksek sezon var. Patojenlerin aniden şiddetli ishale, kusmaya ve mide bulantısına neden olmasından korkuluyor. Ancak özellikle bu Ocak ayında geçen yıla göre daha güçlü bir şekilde dolaşıyorlar. Bu, pratisyen hekimlerin muayenehanelerinden Robert Koch Enstitüsü'ne (RKI) gelen geri bildirimlerle gösterilmektedir.
Geçen yıla göre daha fazla mide-bağırsak enfeksiyonu var mı?
Sayılar epidemiyolojik bültende bulunabilir. Norovirüsler bu Ocak ayında geçen yılın aynı dönemine göre yaklaşık iki kat daha fazla insanı hasta ediyor. Yalnızca yılın ilk dört haftasında sağlık otoritesine 8.230 vaka bildirildi. Karşılaştırma için: Ocak 2023'te 3.947 kişi vardı. Haberler tarafından sorulduğunda Pratisyen Hekimler Birliği federal başkanı Markus Beier, “Birçok muayenehanede şu anda mide-bağırsak enfeksiyonlarında önemli bir artış gözlemleniyor” dedi. Ayrıca birçok kişinin mide-bağırsak enfeksiyonunu evde tedavi etmesi ve doktora gitmemesi nedeniyle bildirilmeyen vakaların sayısının da yüksek olduğunu varsayıyor.
Pratisyen Hekimler Birliği Federal Başkanı
Ancak RKI alarmı çalmıyor. Haberler sözcüsü Susanne Glasmacher, bireysel haftalık değerlerin “şu anda yılın o dönemi için normal artışı gösterdiğini” açıklıyor. “Pandemi öncesi dönemle karşılaştırıldığında olağandışı bir şey görülmüyor.” Bu arada bu tür enfeksiyonların daha az görülmesinin Corona ile ilgisi var. Pandemi sırasında genellikle daha az enfeksiyon yaşandı.
:format(webp)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/madsack/DMGOZCVWFNFMJBUMXEZCJBR5CM.jpg)
Hayat ve biz
Sağlık, esenlik ve tüm aile için rehber – her iki perşembe.
Beier sayılardaki yenilenen artışı da bu şekilde açıklıyor. Pandemi sırasında norovirüslerin neden olduğu mide-bağırsak enfeksiyonlarının sayısı düştü. “Artık pek çok yerde durumun salgın öncesi yıllara giderek daha fazla benzediği izlenimini ediniyoruz.” Alman Gastroenteroloji Derneği (DGVS) de bu gelişmeyi bekliyordu. Geçen yılın ekim ayında uzmanlar bu sezon için daha fazla mide-bağırsak hastalığının olacağını öngörmüştü. Çünkü temastan kaçınmak, maske takmak ve el dezenfeksiyonu artık büyük ölçüde gerekli değil.
Kendinizi norovirüsten nasıl korursunuz?
:format(webp)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/madsack/2ZBAE55AAAZYB432ZF2ZZFYYB7.jpg)
Düzenli el yıkama, tam hijyen ve hasta insanlardan uzak durmak, koronavirüse ve aynı zamanda mide-bağırsak enfeksiyonlarına karşı korunmak için mantıklı önlemlerdir.
DGVS, özellikle düzenli ve dikkatli el yıkamanın sıklıkla kusma ve ishalin eşlik ettiği norovirüs enfeksiyonlarına karşı “en iyi korumayı” sunduğunu vurguluyor. Federal Sağlık Eğitimi Merkezi web sitesinde “Özellikle tuvaleti kullandıktan sonra, yemek hazırlamadan ve yemek yemeden önce ellerinizi her zaman sabun ve suyla dikkatlice yıkayın” tavsiyesinde bulunuyor. “Sonra ellerinizi temiz bir bezle dikkatlice kurulayın. Bu, bağırsaktaki patojenlerin kontamine eller yoluyla ağza ulaşmasını önler.” Şu anda norovirüslere karşı bir aşı mevcut değildir.
Norovirüs ile nasıl enfekte olursunuz?
Patojenler son derece bulaşıcıdır ve hasta kişilerin dışkı ve kusmuklarıyla toplu halde atılırlar. Genellikle kişiden kişiye smear enfeksiyonu yoluyla bulaşırlar. Patojenler en küçük izler halinde bile ellerde taşınıyor ve ağza kolaylıkla ulaşabiliyor. Kusma sırasında havadaki virüs içeren küçük damlacıklar da çok bulaşıcıdır. Norovirüsler ayrıca kapı kollarına, korkuluklara veya donanımlara da yapışabilir. Ama aynı zamanda salatalar, meyveler, yengeçler ve hatta dondurulmuş meyveler gibi çiğ yiyecekler de var.
Hasta olduğunuzda ne yapmalısınız?
Hasta olan herkes iki haftaya kadar, bazı durumlarda daha da uzun bir süre boyunca virüs salgılayabilir ve kusma ve ishal geçmiş olsa bile bulaşıcı olabilir. Başkalarıyla temasa geçerken dikkatli olun ve nazik olun.
Aile doktoru Beier, “Gastrointestinal enfeksiyondan muzdarip herkesin sıvı ve mineral dengesine özellikle dikkat etmesi gerekir” tavsiyesinde bulunuyor. Bu şu anlama gelir: Hafif tuzlu çay veya et suyu gibi çok fazla iç. Özellikle hala kusuyorsanız, ilk başta katı yiyeceklerden kaçınmak iyi bir fikirdir; vücudunuz genellikle size doğru sinyalleri verecektir. Kiraz çekirdeğinden yapılmış yastıklar gibi tipik ev ilaçları da rahatlama ve gönül rahatlığı sağlayabilir.
Beier, yaşlılara, bebeklere, küçük çocuklara ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilere özellikle dikkat edilmesi gerektiğini tavsiye ediyor. “Diğer şeylerin yanı sıra, sıvı eksikliği nedeniyle özellikle risk altındalar.” Yüksek ateş veya çok şiddetli dolaşım sorunları gibi başka belirtiler ortaya çıkarsa veya belirtiler daha uzun süre devam ederse aile hekiminize başvurmanız önerilir.
Norovirüslerin şu anda dolaşımda olması şaşırtıcı değil. Ekim ve Mart ayları arasında yüksek sezon var. Patojenlerin aniden şiddetli ishale, kusmaya ve mide bulantısına neden olmasından korkuluyor. Ancak özellikle bu Ocak ayında geçen yıla göre daha güçlü bir şekilde dolaşıyorlar. Bu, pratisyen hekimlerin muayenehanelerinden Robert Koch Enstitüsü'ne (RKI) gelen geri bildirimlerle gösterilmektedir.
Geçen yıla göre daha fazla mide-bağırsak enfeksiyonu var mı?
Sayılar epidemiyolojik bültende bulunabilir. Norovirüsler bu Ocak ayında geçen yılın aynı dönemine göre yaklaşık iki kat daha fazla insanı hasta ediyor. Yalnızca yılın ilk dört haftasında sağlık otoritesine 8.230 vaka bildirildi. Karşılaştırma için: Ocak 2023'te 3.947 kişi vardı. Haberler tarafından sorulduğunda Pratisyen Hekimler Birliği federal başkanı Markus Beier, “Birçok muayenehanede şu anda mide-bağırsak enfeksiyonlarında önemli bir artış gözlemleniyor” dedi. Ayrıca birçok kişinin mide-bağırsak enfeksiyonunu evde tedavi etmesi ve doktora gitmemesi nedeniyle bildirilmeyen vakaların sayısının da yüksek olduğunu varsayıyor.
Markus Beier,
Pratisyen Hekimler Birliği Federal Başkanı
Ancak RKI alarmı çalmıyor. Haberler sözcüsü Susanne Glasmacher, bireysel haftalık değerlerin “şu anda yılın o dönemi için normal artışı gösterdiğini” açıklıyor. “Pandemi öncesi dönemle karşılaştırıldığında olağandışı bir şey görülmüyor.” Bu arada bu tür enfeksiyonların daha az görülmesinin Corona ile ilgisi var. Pandemi sırasında genellikle daha az enfeksiyon yaşandı.
Hayat ve biz
Sağlık, esenlik ve tüm aile için rehber – her iki perşembe.
Beier sayılardaki yenilenen artışı da bu şekilde açıklıyor. Pandemi sırasında norovirüslerin neden olduğu mide-bağırsak enfeksiyonlarının sayısı düştü. “Artık pek çok yerde durumun salgın öncesi yıllara giderek daha fazla benzediği izlenimini ediniyoruz.” Alman Gastroenteroloji Derneği (DGVS) de bu gelişmeyi bekliyordu. Geçen yılın ekim ayında uzmanlar bu sezon için daha fazla mide-bağırsak hastalığının olacağını öngörmüştü. Çünkü temastan kaçınmak, maske takmak ve el dezenfeksiyonu artık büyük ölçüde gerekli değil.
Kendinizi norovirüsten nasıl korursunuz?
Düzenli el yıkama, tam hijyen ve hasta insanlardan uzak durmak, koronavirüse ve aynı zamanda mide-bağırsak enfeksiyonlarına karşı korunmak için mantıklı önlemlerdir.
DGVS, özellikle düzenli ve dikkatli el yıkamanın sıklıkla kusma ve ishalin eşlik ettiği norovirüs enfeksiyonlarına karşı “en iyi korumayı” sunduğunu vurguluyor. Federal Sağlık Eğitimi Merkezi web sitesinde “Özellikle tuvaleti kullandıktan sonra, yemek hazırlamadan ve yemek yemeden önce ellerinizi her zaman sabun ve suyla dikkatlice yıkayın” tavsiyesinde bulunuyor. “Sonra ellerinizi temiz bir bezle dikkatlice kurulayın. Bu, bağırsaktaki patojenlerin kontamine eller yoluyla ağza ulaşmasını önler.” Şu anda norovirüslere karşı bir aşı mevcut değildir.
Norovirüs ile nasıl enfekte olursunuz?
Patojenler son derece bulaşıcıdır ve hasta kişilerin dışkı ve kusmuklarıyla toplu halde atılırlar. Genellikle kişiden kişiye smear enfeksiyonu yoluyla bulaşırlar. Patojenler en küçük izler halinde bile ellerde taşınıyor ve ağza kolaylıkla ulaşabiliyor. Kusma sırasında havadaki virüs içeren küçük damlacıklar da çok bulaşıcıdır. Norovirüsler ayrıca kapı kollarına, korkuluklara veya donanımlara da yapışabilir. Ama aynı zamanda salatalar, meyveler, yengeçler ve hatta dondurulmuş meyveler gibi çiğ yiyecekler de var.
Hasta olduğunuzda ne yapmalısınız?
Hasta olan herkes iki haftaya kadar, bazı durumlarda daha da uzun bir süre boyunca virüs salgılayabilir ve kusma ve ishal geçmiş olsa bile bulaşıcı olabilir. Başkalarıyla temasa geçerken dikkatli olun ve nazik olun.
Aile doktoru Beier, “Gastrointestinal enfeksiyondan muzdarip herkesin sıvı ve mineral dengesine özellikle dikkat etmesi gerekir” tavsiyesinde bulunuyor. Bu şu anlama gelir: Hafif tuzlu çay veya et suyu gibi çok fazla iç. Özellikle hala kusuyorsanız, ilk başta katı yiyeceklerden kaçınmak iyi bir fikirdir; vücudunuz genellikle size doğru sinyalleri verecektir. Kiraz çekirdeğinden yapılmış yastıklar gibi tipik ev ilaçları da rahatlama ve gönül rahatlığı sağlayabilir.
Beier, yaşlılara, bebeklere, küçük çocuklara ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilere özellikle dikkat edilmesi gerektiğini tavsiye ediyor. “Diğer şeylerin yanı sıra, sıvı eksikliği nedeniyle özellikle risk altındalar.” Yüksek ateş veya çok şiddetli dolaşım sorunları gibi başka belirtiler ortaya çıkarsa veya belirtiler daha uzun süre devam ederse aile hekiminize başvurmanız önerilir.