Arama sonuçlarınız

Kışın soğukta, iç zayıflığınızın üstesinden gelin ve açık havada egzersiz yapın; kışın bile formda kalmak için benim tavsiyem bu. Özellikle karanlık mevsimde dışarıda düzenli olarak aktif olmak sağlığımız için çok önemlidir. Elbette yılın herhangi bir zamanında temiz havada egzersiz yapmak...

Yılbaşı Gecesi, yine bir süre önce, Almanya'da terör ve panik zamanıdır. En azından, roketlerin gökyüzüne ıslık çalmasına ve havai fişeklerin sokağa çarpmasına dayanamayan, tüm bu gürültüyü anlamayan, bir kaçış noktası bulamayan ve her yıl çılgına dönen milyonlarca evcil hayvan için. Bu nedenle...

Anaerkil Ingilizce, bir cesit Ingilizce olarak kabul ediliyor. Genellikle Ingilizce konusan bolgelerin kulturlerinin etkisiyle olusan, ozel bir Ingilizce dili. Bu dil, klasik Ingilizce dilinin farkl bir versiyonu olarak kabul edilir. Anaerkil Ingilizce, Ingilizce konusan bolgelerin kulturlerinin...

Noel'deki özellikle ılıman havanın ardından Ocak ayında sıcaklıklar düştü. Bazı hava tahmincileri artık bahar benzeri hava koşullarında yakında başka bir değişiklik bekliyor. İklim değişikliğiyle birlikte bu tür aşırı değişiklikler daha yaygın hale geliyor. Bu sağlığımızı nasıl etkiler? Hava...

Ara sıra spor yapan herkes bu sorunu bilir: Antrenmandan bir ila iki gün sonra ağrı, en küçük hareketlerde bile kısıtlayıcı hale gelir. Bazen hangi egzersizin ağrıyan kaslara neden olduğunu tam olarak bilirsiniz. Diğer durumlarda sporcuları beklenmedik bir şekilde şaşırtır. Health Knowledge...

Her hastalığa bir kürecik: Homeopati Almanya'da son derece popüler. Forsa araştırmasına göre bir veya iki kişi homeopatiyi denedi. Federal Sağlık Bakanı Karl Lauterbach (SPD), yasal sağlık sigortası şirketlerinin yakında homeopati masraflarını karşılamayacağını duyurdu. Spiegel'in haberine göre...

Mannheim/Berlin. Kalp gittikçe daha hızlı atıyor. Nefes durur. Vücut terliyor ve titriyor: Panik atak şiddetle gelir. Ve etkilenenler için bu genellikle şöyle hissettiriyor: “Ölmem gerekiyor – şimdi.” Bir iş arkadaşı, bir arkadaş ya da iyi bir tanıdık olarak panik atak yaşayan herkes...

Karlsruhe. Freiburg tıbbi meteoroloğu Andreas Matzarakis'in işaret ettiği gibi, havadaki şiddetli soğuk ve kirletici maddeler kışın sporu sağlıksız hale getirebilir. Alman Hava Durumu Servisi (DWD) Tıbbi-Meteorolojik Araştırma Merkezi başkanı Alman Basın Ajansı ile yaptığı röportajda “Sıfırın...

Soğuk elbette kışın bir parçası. Ancak çok düşük sıcaklıkların tehlikeli olabileceği insanlar da var. Genel olarak: Freiburg Tıbbi-Meteorolojik Araştırma Merkezi profesörü Andreas Matzarakis şöyle açıklıyor: “Soğukla iyi baş edemiyorsanız, kendinizi korumalı veya uygun kıyafet ve davranışlarla...

Sen bas tacsn ne demek? Kulturler aras iletisim calsmalarnda, cevresel ve toplumsal durumlarn degerlerini yasayan insanlar arasnda karslkl anlasmay ve anlays saglamak icin, "bas tac" olarak adlandrlan bir kavram mevcuttur. Bu kavram, ozgun bir ulkenin kulturel ozelliklerini ve degerlerini...

Başka hiçbir yiyeceğin balık kadar olumlu özelliklere sahip olduğu söylenemez. İçerdiği uzun zincirli omega-3 yağ asitlerinin tüm kardiyovasküler sistemi uyardığı söyleniyor; Deniz balığındaki iyot hayati tiroid hormonlarının önemli bir bileşenidir. Bu nedenle Alman Beslenme Derneği'nin (DGE)...

Sevgili okuyucular, Yeni yıla hoş geldin! Yeni günlük koşu seansınızı zaten tamamladınız mı? Sigaraları mı attın? Tabağınıza salata, çiğ sebze ve meyve yığdınız ve tatlıları dolapta mı bıraktınız? Birçok yayın hizmetinden hangisine gerçekten ihtiyacınız olduğunu düşündünüz mü? HAYIR...

Luke Littler, Dart Dünya Kupası'nın sürprizi olarak değerlendiriliyor. İngiliz finaldeydi ve henüz 16 yaşındaydı. Littler sadece yaşına göre son derece tecrübeli bir oyuncu değil, aynı zamanda bir yetişkin gibi de görünüyor. Öte yandan aktör Thomas Brodie-Sangster, çekimler gerçekleştiğinde...

RKI'den yeni rakamlar Binlerce vaka: Almanya'da grip dalgası Aralık'ta başladı Masanın üzerinde çeşitli ilaçlar yatıyor. © Kaynak: Susann Prautsch/dpa/Illustration Makaleyi dinle • 2 dakika RKI, Aralık ortasından bu yana binlerce yeni vaka kaydetti: Almanya'ya iki grup insanı...

Spor sadece kalbi, kan damarlarını ve kemikleri sağlıklı tutmakla kalmaz. Fiziksel olarak aktif olanlarda kanser, demans veya metabolik bozukluklara yakalanma riski de daha düşüktür. Tüm dünyada hastalıkları tedavi etmek veya önlemek amacıyla sporun vücut üzerindeki etkileri ilaçlarla taklit...

Fizyojen ne demek? Fizyojen, kokeni Yunanca "yaratls" anlamna gelen "physo" ile "gen"in birlesiminden olusan bir terimdir. Fizyojen, biyolojik cesitliligin dogal evrimsel surecleri tarafndan neden oldugu ve kaltsal olarak icinde tasdklar ozellikleri nedeniyle farkl turlerin ortaya ckmasn ifade...

Gelnhausen. “Benim adım Hella. Ben bir alkoliğim.” Hella'nın bu cümleyi söyleyebilmesi için uzun yıllar geçti. Hella sık sık Yeni Yıl arifesinde ve ondan önceki haftalarda güzel Yeni Yıl kararları alırdı. Sonra onları tekrar denize attı. Hella, “Yıllardır kendime yeni yılda her şeyin farklı...

Yılbaşı Gecesi Yaralanırsanız Ne Yapmalısınız? Alman Kızıl Haçı (DRK), ilk yardım önlemleri ve güvenli kutlamalar için ipuçları yayınladı. Tabii ki, ilk etapta kazaların meydana gelmemesi en iyisidir. DRK federal doktoru Peter Sefrin, “Kutlama havasında olsanız bile, yeni yıla kaygısız...

Yılbaşı gecesi patlama gece yarısından çok önce başlıyor. Birçok insan için çok yüksek. Ancak kendini evine kilitlemek istemeyen herkes gürültüye maruz kalıyor. “İşitmeyi korumanın en basit yolu ses kaynağına olan mesafeyi azaltmaktır. Mesafenin iki katına çıkarılması, ses basıncı seviyesinin...

Baskasina yardim etmeyi deger olarak benimsemek, insanlarn kendi cabalar ve cevrelerindeki insanlara yardim etmeyi goze alarak buyuk bir davranis ve deger olarak benimsemesi anlamina gelmektedir. Bir insanin baskasina yardim etmeyi bir deger olarak benimsemesi, onun insanlara verdigi sevgi, sayg...