Muqe
New member
Almanya'daki çocuklar ve ergenler çok az spor yapıyor ve bilgisayar ve cep telefonları ile çok fazla zaman geçiriyorlar. Bu, verilerle daha iyi ve daha iyi belgelenmiştir. Momo 2.0 çalışmasının ilk, ilk ön sonuçları “hareketli” Kongre'de sunuldu. Momo Motorik Modül anlamına geliyor: 2003 yılından bu yana çalışma düzenli aralıklarla, motor becerileri, çocukların ve ergenlerin dayanıklılığı ve sağlığı ve ne kadar hareket ettikleri hakkında nasıl bir şekilde incelenmiştir.
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Bunlar sadece görüşmekle kalmaz: hareket profilleri de kaydedilir ve değerlendirilir, bu da sınavı özellikle anlamlı hale getirir. Dört ve 17 yaşları arasında toplam 4.500 çocuk ve ergen, Almanya'daki yaklaşık 200 farklı yerde çalışmaya katıldı.
Kızlar bir şey için uydurdu
Son soruşturma sırasında hem olumsuz hem de bireysel olumlu gelişmeler gösterildi, Alexander Woll editoryal ağ Almanya'ya verdiği demeçte. Karlsruhe Spor Bilimi Enstitüsü başkanıdır ve çalışmanın başkanıydı. Çocukların ve ergenlerin dayanıklılığının nasıl kötüleştiği tartışmalıdır – bu bir bisiklet ergometresi ile test edildi. İncelenen grupta, Corona önlemlerinden önceki döneme kıyasla yüzde dokuz performansta bir düşüş vardı.
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Woll, “Bundan önce, dayanıklılık düşük bir seviyede durmuştu, eğer daha da düşerse, zaten sert bir etkidir” diyor. En olası açıklama: Kilitlemeler sırasında ekran süresi patladı. Profesör, “O zaman, boş zamanda dijital medyanın hizmet ömrü günde 300 dakikadan fazlaydı. Bu arada tekrar azaldı, ancak sadece kolay. Günde 270 dakikada, Corona döneminden daha fazla yüzde 30 daha uzun” dedi. “Bu, dayanıklılıktaki düşüşün nedenlerinden biri olabilir.”
Hayat ve biz
Sağlık rehberi, kuyu ve tüm aile – her ikinci Perşembe.
DSÖ tarafından önerilen günde 60 dakika, erkeklerin sadece yüzde 22'si ve kızların yüzde 21'i. Ancak, neredeyse yüzde 80'i bu markaya ulaşmıyor. Ancak burada, biraz olumlu bir eğilim gözlenebilir, diyor Woll: “Her şeyden önce, kızlar yakalandı ve kızlar ve erkekler arasında neredeyse hiç fark yok.” Corona'dan önce, kızların sadece yüzde 17'si (ve erkeklerin yüzde 20'si) günde bir saat aktifti.
Büyük bir eğim olduğu değişmez: daha az gelir ve daha düşük eğitime sahip ebeveynlerin yanı sıra göçmen geçmişi olan ebeveynlerin çocukları ortalama olarak akranlarından daha azdır. Woll, “Etkinlik verileri ve motor testlerinde büyük farklılıklar var” diyor. Bir yandan, bu finansal kaynakların eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir – tüm ailelerin kulüp üyelikleri ve spor ekipmanları için yeterli parası yoktur. Kültürel farklılıklar da rol oynayabilir. Müslüman kızlar için, ergenlikten sonra yüzme dersleri gibi karışık spor etkinliklerine katılmak bazen zordur.
Woll, “Her durumda, hareketi teşvik etme önlemleri, hepimizin ulaştığı okullara ve anaokullarına odaklanmalıdır.” Dedi. Şu anda orada çok az şey oluyor. İlköğretim okulları gibi ilkokullarda haftada sadece 1.8 saatlik beden eğitimi vardır, ancak ilkokullar için üç saatlik spor bile reçete edilmiştir. Buna ek olarak, öğretmenler genellikle söz konusu değildir çünkü personel eksikliği vardır. Woll şu anda ilkokulda tüm gün bakımı için bir iddia planlanmaktadır: “Geliyorsa, bu kesinlikle hareketin tanıtımını genişletmek için kullanılmalıdır” dedi Woll.
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Profesör, fiziksel aktivitenin okul çağında ne kadar önemli olduğunu vurgulamaktadır: “Çocuklar dünyayı hareket hakkında açar”. Motor becerileri, sağlık ve bilişsel gelişim açıkça teşvik edilecektir. “Sosyal ve duygusal bir bileşen de var”. Spor sırasında çocuklar zafer ve yenilgi ve hedefler üzerinde çalışmanın ne anlama geldiğini öğrenebilirler. Bütün bunlar kendi kendini düzenlemeye yardımcı olur, yani kendi eylemlerinizin duygularını ve kontrolünü nasıl kullanacağınızı öğrenir. Kendini düzenleme yeteneği, sırayla, işte daha sonra başarıyı öngörmektedir.
Egzersiz eksikliği durumunda, mümkün olduğunca erken müdahale etmek önemlidir – çünkü tekrar yakalamak zordur. WOLL, örnek olarak aşırı kilolu bahsediyor: “Verilerimize dayanarak, aşırı kilolu çocukların da vakaların yüzde 70'inde aşırı kilolu yetişkinler haline geldiğini gösterebiliriz.”
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Bunlar sadece görüşmekle kalmaz: hareket profilleri de kaydedilir ve değerlendirilir, bu da sınavı özellikle anlamlı hale getirir. Dört ve 17 yaşları arasında toplam 4.500 çocuk ve ergen, Almanya'daki yaklaşık 200 farklı yerde çalışmaya katıldı.
Kızlar bir şey için uydurdu
Son soruşturma sırasında hem olumsuz hem de bireysel olumlu gelişmeler gösterildi, Alexander Woll editoryal ağ Almanya'ya verdiği demeçte. Karlsruhe Spor Bilimi Enstitüsü başkanıdır ve çalışmanın başkanıydı. Çocukların ve ergenlerin dayanıklılığının nasıl kötüleştiği tartışmalıdır – bu bir bisiklet ergometresi ile test edildi. İncelenen grupta, Corona önlemlerinden önceki döneme kıyasla yüzde dokuz performansta bir düşüş vardı.
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Woll, “Bundan önce, dayanıklılık düşük bir seviyede durmuştu, eğer daha da düşerse, zaten sert bir etkidir” diyor. En olası açıklama: Kilitlemeler sırasında ekran süresi patladı. Profesör, “O zaman, boş zamanda dijital medyanın hizmet ömrü günde 300 dakikadan fazlaydı. Bu arada tekrar azaldı, ancak sadece kolay. Günde 270 dakikada, Corona döneminden daha fazla yüzde 30 daha uzun” dedi. “Bu, dayanıklılıktaki düşüşün nedenlerinden biri olabilir.”
Hayat ve biz
Sağlık rehberi, kuyu ve tüm aile – her ikinci Perşembe.
DSÖ tarafından önerilen günde 60 dakika, erkeklerin sadece yüzde 22'si ve kızların yüzde 21'i. Ancak, neredeyse yüzde 80'i bu markaya ulaşmıyor. Ancak burada, biraz olumlu bir eğilim gözlenebilir, diyor Woll: “Her şeyden önce, kızlar yakalandı ve kızlar ve erkekler arasında neredeyse hiç fark yok.” Corona'dan önce, kızların sadece yüzde 17'si (ve erkeklerin yüzde 20'si) günde bir saat aktifti.
Büyük bir eğim olduğu değişmez: daha az gelir ve daha düşük eğitime sahip ebeveynlerin yanı sıra göçmen geçmişi olan ebeveynlerin çocukları ortalama olarak akranlarından daha azdır. Woll, “Etkinlik verileri ve motor testlerinde büyük farklılıklar var” diyor. Bir yandan, bu finansal kaynakların eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir – tüm ailelerin kulüp üyelikleri ve spor ekipmanları için yeterli parası yoktur. Kültürel farklılıklar da rol oynayabilir. Müslüman kızlar için, ergenlikten sonra yüzme dersleri gibi karışık spor etkinliklerine katılmak bazen zordur.
Woll, “Her durumda, hareketi teşvik etme önlemleri, hepimizin ulaştığı okullara ve anaokullarına odaklanmalıdır.” Dedi. Şu anda orada çok az şey oluyor. İlköğretim okulları gibi ilkokullarda haftada sadece 1.8 saatlik beden eğitimi vardır, ancak ilkokullar için üç saatlik spor bile reçete edilmiştir. Buna ek olarak, öğretmenler genellikle söz konusu değildir çünkü personel eksikliği vardır. Woll şu anda ilkokulda tüm gün bakımı için bir iddia planlanmaktadır: “Geliyorsa, bu kesinlikle hareketin tanıtımını genişletmek için kullanılmalıdır” dedi Woll.
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Daha sonra daha fazlasını okuyun Reklamcılık
Profesör, fiziksel aktivitenin okul çağında ne kadar önemli olduğunu vurgulamaktadır: “Çocuklar dünyayı hareket hakkında açar”. Motor becerileri, sağlık ve bilişsel gelişim açıkça teşvik edilecektir. “Sosyal ve duygusal bir bileşen de var”. Spor sırasında çocuklar zafer ve yenilgi ve hedefler üzerinde çalışmanın ne anlama geldiğini öğrenebilirler. Bütün bunlar kendi kendini düzenlemeye yardımcı olur, yani kendi eylemlerinizin duygularını ve kontrolünü nasıl kullanacağınızı öğrenir. Kendini düzenleme yeteneği, sırayla, işte daha sonra başarıyı öngörmektedir.
Egzersiz eksikliği durumunda, mümkün olduğunca erken müdahale etmek önemlidir – çünkü tekrar yakalamak zordur. WOLL, örnek olarak aşırı kilolu bahsediyor: “Verilerimize dayanarak, aşırı kilolu çocukların da vakaların yüzde 70'inde aşırı kilolu yetişkinler haline geldiğini gösterebiliriz.”