semaver
New member
Neredeyse her gün işten sonra ortaya çıkan rahatsız edici soru: Bugün ne pişiriyorum? Makarna, pizza, güveç mi yoksa sade bir atıştırmalık mı tercih edersiniz? Pek çok seçenek var, ancak çoğu zaman bazı yorgun çalışanları umutsuzluğa sürükleyen şey, tabak sayısının çokluğu oluyor.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Bugün ne pişiriyorum?
Günün tarifi, 20 Ekim 2024
Sizi karar verme yükünden kurtarmak için, bazen alışılmadık, bazen basit olan günlük yemek tarifimizi bulacaksınız. Ana şey lezzetlidir.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Patates ve brokoli çorbası
Stresli bir iş gününün ardından eve geldiğinizde, çoğu zaman ocağın başında uzun süre durmak istemezsiniz. Patates ve brokoli çorbası tarifimizle buna gerek yok çünkü çok hızlıdır ve tadı da lezzetlidir.
Günün tarifimiz bugünkü menünüze uymuyor mu? Makalenin ilerleyen kısımlarında, hızlı ve kolay, sağlıklı veya özellikle çocuklar arasında popüler olan yemek pişirmeye yönelik birçok başka fikir bulacaksınız.
Bugün hızlı, kolay ve sağlıklı ne pişirmeliyim?
Birçok kişi, özellikle stresli bir çalışma haftasında bunun hızlı ve kolay olması gerektiği konusunda hemfikirdir. Bu hızlı tarifler, zamanı kısıtlı ama yine de sofraya lezzetli ve besleyici bir şeyler getirmek isteyenler için ideal bir çözüm sunuyor. Hafif salatalardan doyurucu kızartmalara kadar, kısa sürede hazır olacak bazı yemek fikirleri:
Ispanaklı ve domatesli çırpılmış yumurta
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Çocuk yemekleri: Bugün çocuklarım için ne pişirmeliyim?
Çocuklarınız yemek masasında oturuyorsa doğru menüyü seçmek zor olabilir. Pek çok çocuk için tabaklarındaki sebzeler yalnızca temkinli bir istek uyandırır, ancak doğru tariflerle vitaminler ve önemli besinler ustaca karıştırılabilir. Bu tarifler yemek konusunda seçici olmayanlar için uygundur ve tabakta çeşitlilik sağlar:
Domates soslu spagetti
Hemen hemen tüm çocukların sevdiği bir klasik. Taze domates, sosun içine gizlenmiş bazı sebzeler ve tam tahıllı makarna ile dengeli bir öğün haline geliyor.
Ev yapımı tavuk nugget
Çocuklar gevrek dokuyu ve yumuşak tadı severler. Ev yapımı olanlar, özellikle fırında pişirildiğinde, mağazadan satın alınan versiyonlara göre daha sağlıklı bir alternatiftir.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Mini pizzalar
Çocuklar, yemeğin daha da heyecanlı olmasını sağlayacak şekilde üst malzemelerin hazırlanmasına yardımcı olabilir. Kepekli hamur ve üzerine bol miktarda sebze konulan pizza, besleyici bir yemeğe dönüşüyor.
Sebze krepleri
Çocukların çok sevdiği krep, havuç, kabak gibi rendelenmiş sebzelerle karıştırıldığında hem renkli hem de sağlıklı oluyor.
Karnabaharlı Mac ve peynir
Mac ve Peynir çocukların favorisidir ve püre haline getirilmiş karnabaharın eklenmesi, sosu kremsi ve lezzetini değiştirmeden daha besleyici hale getirir.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Biber dolması
Renkli, küçük biberler çocuklara uygundur ve pirinç, sebze ve peynir karışımıyla doldurulabilir. Lezzetli ve görsel olarak göz alıcı.
Yemek yapmayı sevmiyorsanız ne yapmalısınız?
Bazıları için bu bir hobi, bazıları içinse can sıkıcı bir günlük rutin: Yemek yapmak herkesin zevk aldığı bir şey değil ama yine de zaman ve çaba gerektiriyor. Eğer yine de lezzetli ve sağlıklı yemek istiyorsanız, çabayı en aza indirecek birkaç ipucundan yararlanabilirsiniz.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Haftalık öğünleri önceden planlayın ve daha büyük miktarlarda hazırlayın. Bu, yalnızca bir kez yemek pişirmeniz ve birkaç gün boyunca bir şeyler yemeniz gerektiği anlamına gelir.
Yavaş pişiriciler, çoklu pişiriciler veya mikrodalga fırınlar gibi cihazlar birçok işi ortadan kaldırabilir. Siz sadece malzemeleri atın ve gerisini cihaza bırakın.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Düzenli olarak yemek pişirmekte zorlanıyorsanız teslimat servislerinden veya aile üyelerinden de yardım alabilirsiniz. Bazen başkalarıyla birlikte yemek pişirmenin eğlencesini keşfetmenize de yardımcı olabilir.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Tiktok'taki yemek trendleri: Bu tarifler viral oldu
Yemek trendlerinde ön sıralarda yer almak istiyorsanız sosyal medya platformu Tiktok'tan kaçınamazsınız. “Fırında Beyaz Makarna”, “Dalgona Buzlu Kahve” ve “Yeşil Tanrıça” ağda milyonlarca tıklama alan tariflerden sadece birkaçı. Tiktok'un yiyecek trendlerinden bir seçki ve bunların nasıl hazırlanacağı:
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Dalgona kahvesi
Yeşil Tanrıça
Somonlu Pirinç Kasesi
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Anında ramen
Salatalık salatası
Fırında beyaz makarna
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Bugün ne pişiriyorum?
Günün tarifi, 20 Ekim 2024
Sizi karar verme yükünden kurtarmak için, bazen alışılmadık, bazen basit olan günlük yemek tarifimizi bulacaksınız. Ana şey lezzetlidir.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Patates ve brokoli çorbası
Stresli bir iş gününün ardından eve geldiğinizde, çoğu zaman ocağın başında uzun süre durmak istemezsiniz. Patates ve brokoli çorbası tarifimizle buna gerek yok çünkü çok hızlıdır ve tadı da lezzetlidir.
Günün tarifimiz bugünkü menünüze uymuyor mu? Makalenin ilerleyen kısımlarında, hızlı ve kolay, sağlıklı veya özellikle çocuklar arasında popüler olan yemek pişirmeye yönelik birçok başka fikir bulacaksınız.
Bugün hızlı, kolay ve sağlıklı ne pişirmeliyim?
Birçok kişi, özellikle stresli bir çalışma haftasında bunun hızlı ve kolay olması gerektiği konusunda hemfikirdir. Bu hızlı tarifler, zamanı kısıtlı ama yine de sofraya lezzetli ve besleyici bir şeyler getirmek isteyenler için ideal bir çözüm sunuyor. Hafif salatalardan doyurucu kızartmalara kadar, kısa sürede hazır olacak bazı yemek fikirleri:
Ispanaklı ve domatesli çırpılmış yumurta
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
- Yumurtaları çırpıp tavada az yağda kızartın.
- Ispanağı (taze veya dondurulmuş) ve doğranmış domatesleri ekleyin.
- Tuz, karabiber ve biraz hindistan cevizi ile tatlandırın.
- Tavuk göğsünü şeritler halinde kesin ve bir tavada kızartın.
- Sargıları tavada veya mikrodalgada kısa süre ısıtın.
- Marul, domates, salatalık, avokado ve kızarmış tavukla doldurun.
- İsterseniz yoğurt veya hafif sos gezdirin.
- Domatesleri ve mozarellayı dilimleyin.
- Servis tabağına alıp fesleğen yapraklarıyla süsleyin.
- Zeytinyağı, balzamik sirke, tuz ve karabiberle tatlandırın.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
- Makarna pişirin.
- Bitmiş pestoyu (fesleğen, domates veya tercihiniz) bir kasede karıştırın.
- İsteğe göre parmesan ve çam fıstığıyla süsleyin.
- Tost ekmeği.
- Avokadoyu ezip ekmeğin üzerine yayın.
- Tuz, karabiber, pul biber ve bir miktar limon suyuyla tatlandırın. İsteğe bağlı olarak üzerine kızarmış yumurta veya domates dilimleri konur.
- Pişmiş pirinci (tercihen bir önceki günden itibaren) bir tavada kızartın.
- Sebzeleri (örneğin bezelye, havuç) ve soya sosunu ekleyin.
- Tavaya bir yumurta kırın ve pirinçle karıştırın.
- Taze soğanla süsleyin.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Çocuk yemekleri: Bugün çocuklarım için ne pişirmeliyim?
Çocuklarınız yemek masasında oturuyorsa doğru menüyü seçmek zor olabilir. Pek çok çocuk için tabaklarındaki sebzeler yalnızca temkinli bir istek uyandırır, ancak doğru tariflerle vitaminler ve önemli besinler ustaca karıştırılabilir. Bu tarifler yemek konusunda seçici olmayanlar için uygundur ve tabakta çeşitlilik sağlar:
Domates soslu spagetti
Hemen hemen tüm çocukların sevdiği bir klasik. Taze domates, sosun içine gizlenmiş bazı sebzeler ve tam tahıllı makarna ile dengeli bir öğün haline geliyor.
Ev yapımı tavuk nugget
Çocuklar gevrek dokuyu ve yumuşak tadı severler. Ev yapımı olanlar, özellikle fırında pişirildiğinde, mağazadan satın alınan versiyonlara göre daha sağlıklı bir alternatiftir.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Mini pizzalar
Çocuklar, yemeğin daha da heyecanlı olmasını sağlayacak şekilde üst malzemelerin hazırlanmasına yardımcı olabilir. Kepekli hamur ve üzerine bol miktarda sebze konulan pizza, besleyici bir yemeğe dönüşüyor.
Sebze krepleri
Çocukların çok sevdiği krep, havuç, kabak gibi rendelenmiş sebzelerle karıştırıldığında hem renkli hem de sağlıklı oluyor.
Karnabaharlı Mac ve peynir
Mac ve Peynir çocukların favorisidir ve püre haline getirilmiş karnabaharın eklenmesi, sosu kremsi ve lezzetini değiştirmeden daha besleyici hale getirir.
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Biber dolması
Renkli, küçük biberler çocuklara uygundur ve pirinç, sebze ve peynir karışımıyla doldurulabilir. Lezzetli ve görsel olarak göz alıcı.
Yemek yapmayı sevmiyorsanız ne yapmalısınız?
Bazıları için bu bir hobi, bazıları içinse can sıkıcı bir günlük rutin: Yemek yapmak herkesin zevk aldığı bir şey değil ama yine de zaman ve çaba gerektiriyor. Eğer yine de lezzetli ve sağlıklı yemek istiyorsanız, çabayı en aza indirecek birkaç ipucundan yararlanabilirsiniz.
- Basit tarifler seçin
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Haftalık öğünleri önceden planlayın ve daha büyük miktarlarda hazırlayın. Bu, yalnızca bir kez yemek pişirmeniz ve birkaç gün boyunca bir şeyler yemeniz gerektiği anlamına gelir.
Yavaş pişiriciler, çoklu pişiriciler veya mikrodalga fırınlar gibi cihazlar birçok işi ortadan kaldırabilir. Siz sadece malzemeleri atın ve gerisini cihaza bırakın.
- Hazır yemekleri akıllıca seçin
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
- Basit atıştırmalıklara odaklanın
Düzenli olarak yemek pişirmekte zorlanıyorsanız teslimat servislerinden veya aile üyelerinden de yardım alabilirsiniz. Bazen başkalarıyla birlikte yemek pişirmenin eğlencesini keşfetmenize de yardımcı olabilir.
- Basit kombinasyonları öğrenin
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
- Dondurulmuş ve konserve gıdaları kullanın
- Doğru baharatları kullanın
Tiktok'taki yemek trendleri: Bu tarifler viral oldu
Yemek trendlerinde ön sıralarda yer almak istiyorsanız sosyal medya platformu Tiktok'tan kaçınamazsınız. “Fırında Beyaz Makarna”, “Dalgona Buzlu Kahve” ve “Yeşil Tanrıça” ağda milyonlarca tıklama alan tariflerden sadece birkaçı. Tiktok'un yiyecek trendlerinden bir seçki ve bunların nasıl hazırlanacağı:
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Dalgona kahvesi
Yeşil Tanrıça
Somonlu Pirinç Kasesi
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık
Anında ramen
Salatalık salatası
Fırında beyaz makarna
Devamını oku sonra Reklamcılık
Devamını oku sonra Reklamcılık