Ülkemizde yetişen meyveler nedir ?

Professional

New member
Ulkemizde Yetisen Meyveler

Turkiye, ikliminin cesitliligi ve bolgesel farkllklaryla meyvelerin cok fazla yetistigi bir ulkedir. Ulkemizde cok farkl turlerde meyveler bulunmaktadr. Meyvelerin cogu, ks mevsiminde toplanr ve havalarn snmasyla, cogu meyve, yaz mevsiminde yetisir. Meyvelerin cogu, saglk icin faydal olan meyvelerdir.

Turkiye'de Yetisen Meyveler

Turkiye'de cok sayda meyve turu yetismektedir. Turkiye, meyve yetistiriciligi acsndan bircok ulkenin onunde gelmektedir. Ulkemizde, cok sayda tropikal meyve turunun yan sra, cogu mevsimlik meyvelerin de yetistigi gorulmektedir.

Turkiye'de yetisen meyveler arasnda; elma, armut, ayva, kiraz, incir, kays, kavun, karpuz, muz, uzum, erik, kestane, koknar, bogurtlen, dut, yemisler, ahududu, kavanoz uzumu, siyah uzum, cilek, ahududu, cam elmas, portakal, mandalina, limon, greyfurt, nar, papaya, ananas ve zeytin gibi meyveler bulunmaktadr.

Meyvelerin Saglk Faydalar

Cogu meyve, saglk icin faydal olan meyvelerdir. Meyveler, dusuk kalorili yiyecekler olarak kabul edilir ve bol miktarda vitamin, mineral ve bitkisel besinler icerir. Meyveler, kanserden korunmada ve kalp saglgn korumada faydaldr. Ayrca, meyveler, kolesterolu dusurur ve insanlarn iyi bir miktar uyku almasna yardmc olur. Meyveler, bol miktarda lif icerir ve bagrsak saglgn gelistirir.

Sonuc

Ulkemizde yetisen meyveler, saglk icin faydal olan yiyeceklerdir. Meyveler, kalp saglgn korumada ve kanserden korunmada faydaldr. Ayrca, meyveler, bol miktarda vitamin, mineral ve lif icerir ve bagrsak saglgn gelistirir. Meyvelerin faydalar nedeniyle, saglkl yasamak icin meyveleri tuketmek onemlidir.